#Stretching en relaxatie

In deze groep geven we extra aandacht aan lenigheid en het soepel bewegen van gewrichten.

 

We werken op een meer mobiliserende en ontspannende manier, rustige bewegingen, elk naar eigen kunnen.

 

Thema’s als spiritualiteit en meditatie komen hier niet aan bod. De focus ligt op even tot rust komen om onze batterijen op te laden in combinatie met ontspannend bewegen.

>> voor iedereen toegankelijk.

  • Facebook - White Circle

Yoga-Pilates-Nazareth
, s Gravenstraat 170 - 9810 Nazareth

0476 92 64 77

info@silhouelle.be

​©Copyright 2019 by Yoga-Pilates-Nazareth