#Bootcamp/Conditietraining

​

Op een uitdagende en leuke manier proberen we grenzen te verleggen en ons conditiepijl een boost te geven in de buitenlucht.

 

• Er is aandacht voor individuele mogelijkheden, de les past zich aan volgens het kunnen van elke deelnemer.

• Er zijn differentiaties en gradaties van beginner tot sportieveling.

• De les onderscheid zich van elke andere door de methode waarop wordt gewerkt, zo wordt er meer gebruik gemaakt van parcours -en estafettetraining.

 

Zeker mee te brengen:

• water,

• stevige sportschoenen

• kleed je naar het weer

• wie een hartslagmeter heeft mag deze zeker meebrengen

​

>> voor iedereen toegankelijk

​

>> Deze les is steeds op locatie, in en rondom Nazareth, dus vraag na waar de les doorgaat.

​