• een grote handdoek • eventueel een flesje water Alle nodige materiaal is aanwezig (matten, pilates rings, ballen,...) Sportschoenen zijn niet nodig, de lessen gaan door op kousen.

• een grote handdoek • dekentje (zeker bij yoga Nidra) • eventueel een flesje water Alle nodige materiaal is aanwezig (matten, pilates rings, ballen,...) Sportschoenen zijn niet nodig, de lessen gaan door op kousen